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Libro

Pozzo Barbara, ril.

Sei a casa. 24 meditazioni sul corpo

Rizzoli, 2015

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2015
ISBN
9788817084109
Autore
Pozzo Barbara
Pagine
pagine 148
Collana
BUR Varia
Editori
Rizzoli
Formato
In-16
Soggetto
Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
Illustratore
ril.

Descrizione

Quante volte di fronte a una scelta, un imprevisto o una difficoltà ci sentiamo vulnerabili e insicuri, incerti sulla direzione da prendere e perfino sui sentimenti che proviamo. È la mente che, con l'iperattività dei pensieri, ci sta allontanando dal nostro centro. Quando invece siamo in contatto con noi stessi, corpo e anima, proviamo un senso di pace, abbiamo accesso a un immenso bacino di risorse e la capacità di affrontare anche i momenti più difficili. Riusciamo a vedere chi siamo, e che siamo tutti connessi. Sempre e da sempre. Tutti uno. Lo siamo nei misteriosi disegni dell'Universo, lo siamo nell'unica legge che tutto governa: la legge dell'Amore. E ci possiamo dire "guariti", cioè "interi", solo quando ritroviamo il nostro centro, la nostra connessione con noi stessi. Come? Ascoltando il corpo, che ci è stato dato anche per guidarci in un modo che è solo suo, un modo sicuro, infallibile per tornare a casa. Perché soltanto il corpo non mente mai.