Allena la tua salute. Il metodo per essere in piena salute con un allenamento studiato su misura per te
Livres anciens et modernes
Stefano Bonato
Youcanprint,
2021
Allena la tua salute. Il metodo per essere in piena salute con un allenamento studiato su misura per te
Livres anciens et modernes
Stefano Bonato
Youcanprint,
2021
16,06 €
(Tricase,
Italie)
Mode de Paiement
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- Pubblica amministrazione
- Carta del Docente
Détails
- Année
- 2021
- ISBN
- 9791220311458
- Auteur
- Stefano Bonato
- Éditeurs
- Youcanprint
- Thème
- Esercizio fisico e allenamento
- Etat de conservation
- Neuf
- Langues
- Italien
- Condition
- Neuf
Description
Vuoi migliorare la tua salute? Vuoi essere in forma? Vuoi aumentare le tue performance? Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Vuoi migliorare il benessere psicofisico? Hai trovato la soluzione! Questo libro ti condurrà in<strong>maniera semplice al miglioramento della salute, passo dopo passo, grazie a un metodo esclusivo dove imparerai a misurare, testare e analizzare la tua forma fisica e la tua salute; pianificare il tuo allenamento personalizzato e raggiungere il tuo obiettivo; cambiare le abitudini scorrette in abitudini corrette; allenarti per migliorare la tua salute e forma fisica; mantenere salute e forma fisica nel tempo.
