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Livres anciens et modernes

Giada Prezioso

Come vincere lo stress e avere più energia

How2, 2016

15,20 € 16,00 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italie)

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Détails

Année
2016
ISBN
9788893058865
Auteur
Giada Prezioso
Pages
138
Éditeurs
How2
Thème
Stress, Affrontare lo stress
Etat de conservation
Neuf
Langues
Italien
Condition
Neuf

Description

Spesso lo stress è figlio della cattiva organizzazione, delle cattive abitudini o di una non corretta attitudine mentale nell’affrontare la vita e gli impegni. In tutti i casi esiste sempre una soluzione e la prima cosa da fare è lavorare su se stessi: la soluzione siamo noi. Questo libro svela alcuni trucchi mentali e i rimedi pratici per la gestione dello stress e il conseguente miglioramento del rapporto con noi stessi e con gli altri.
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