Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
Livres anciens et modernes
Ceragioli Luigi, br.
Demetra,
2022
Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
Livres anciens et modernes
Ceragioli Luigi, br.
Demetra,
2022
9,40 €
(Milano,
Italie)
Mode de Paiement
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Détails
- Année
- 2022
- ISBN
- 9788844079550
- Auteur
- Ceragioli Luigi
- Pages
- pagine 128
- Éditeurs
- Demetra
- Format
- In-16
- Thème
- Esercizio fisico e allenamento
- Illustrateur
- br.
Description
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.
