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Livres anciens et modernes

Li Vecchi Anna, br.

Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness

Hoepli, 2022

16,06 € 16,90 €

Maremagnum.com

(Milano, Italie)

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Détails

Année
2022
ISBN
9788836006786
Auteur
Li Vecchi Anna
Pages
pagine 192
Éditeurs
Hoepli
Format
In-8
Thème
Psicologia: opere divulgative
Illustrateur
br.

Description

Un libro che invita a prendere posto nella propria vita e a confrontarsi con il tema della malattia e della morte. A imparare, attraverso la consapevolezza, a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, per scoprire come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagno persone fragili, per chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza. Una riflessione per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness, racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l'invito a vivere pienamente.
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