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Livres anciens et modernes

Pippinato Sonia, ill., br.

Yoga secondo natura

Red Edizioni, 2018

15,20 € 16,00 €

Maremagnum.com

(Milano, Italie)
Fermé jusqu'au 26 août 2025.

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Détails

Année
2018
ISBN
9788857308173
Auteur
Pippinato Sonia
Pages
pagine 191
Série
Discipline
Éditeurs
Red Edizioni
Format
In-8
Thème
Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
Illustrateur
ill., br.

Description

Il sistema infografico presentato in questo libro comunica con un linguaggio di immediata comprensione come e quando praticare le asana in relazione con la natura di cui siamo parte. Ci aiuta ad ascoltare meglio il corpo e a sentirlo come un tutt'uno con l'universo, la luna, le stagioni, le energie che circolano dentro e fuori di noi. Il libro affronta con chiarezza i grandi temi dello yoga e li illustra in vista di una pratica che sia incentrata sulla loro armonia. Le principali posture dello yoga sono descritte nella loro esecuzione, riportando i benefici e le eventuali controindicazioni: ogni asana è accompagnata da una "ruota" infografica che ne manifesta l'interazione armonica con la natura.
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