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Livres anciens et modernes

Masunaga Shizuto, ill.

Zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana

Edizioni Mediterranee, 2002

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Détails

Année
2002
ISBN
9788827214800
Auteur
Masunaga Shizuto
Pages
pagine 237
Série
L'altra medicina
Éditeurs
Edizioni Mediterranee
Thème
Buddismo Zen
Illustrateur
ill.

Description

Il testo intende offrire un approccio Zen che collega l'armonia della mente con quella del corpo. La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato nel libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Le caratteristiche di questi esercizi sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della consapevolezza.

Edizione: 2 ed.
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