Descrizione

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB37701<br>ISBN: 9788865001646<br>Titolo: A Cuor Leggero. 29 Giorni Di Buone Abitudini E Un Paio Di Trasgressioni<br>Autore: Carmine Liccardi<br>Editore: Libreria Editrice Fiorentina<br>Anno: 2020<br><br>Pensare ad un cuore sano in un corpo o peggio in un mondo malato, oggi non è più possibile. Noi siamo la somma di tutto, di un corpo e delle sue emozioni, di stimoli e di interazioni con tutto quello che ci circonda. Lo scopo di questo libro è quello di spiegare nel modo più semplice possibile come e perché tutto è correlato, dal cibo all'aria che respiriamo, dalla musica che ascoltiamo fino al più spontaneo dei sorrisi o al più intenso degli abbracci. Pochi messaggi facilmente applicabili da portarsi dietro tutti i giorni. Solo in questo modo i cambiamenti che vogliano realizzare da subito avranno grandi possibilità di riuscita.