Ascolta I Tuoi Ormoni. Potenzia I Cicli Del Tuo Corpo Per Rivoluzionare La Tua
Ascolta I Tuoi Ormoni. Potenzia I Cicli Del Tuo Corpo Per Rivoluzionare La Tua
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2025
- ISBN
- 9791222201870
- Autore
- Aggie Lal
- Editori
- Vallardi A.
- Condizioni
- Nuovo
Descrizione
Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB114875<br>ISBN: 9791222201870<br>Titolo: Ascolta I Tuoi Ormoni. Potenzia I Cicli Del Tuo Corpo Per Rivoluzionare La Tua Salute E La Tua Vita.<br>Autore: Aggie Lal<br>Editore: Vallardi A.<br>Anno: 2025<br>Pagine: 352<br>Formato: Brossura<br><br>Il libro di Aggie Lal è una guida di biohacking pensata specificamente per le donne, basata sul rispetto del ciclo ormonale (infradiano). L’autrice propone un approccio olistico alla salute, distanziandosi da diete rigide e schemi tradizionali, spesso progettati per gli uomini. Invece di concentrarsi su quantità e restrizioni, il focus è su quando e come si mangia, ascoltando il proprio corpo e i suoi ritmi naturali.
