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Libri antichi e moderni

I Segreti per Vivere 120 Anni

2016

10,00 €

Fernandez Libreria

(Viterbo, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2016

Descrizione

Scopri i segreti della longevità in questo affascinante libro che esplora le vie per una vita più lunga e sana. Attraverso pagine ricche di informazioni preziose, questo volume ti guida alla scoperta delle pratiche, delle abitudini e degli stili di vita che potrebbero contribuire a un'esistenza più duratura. Il testo approfondisce diversi aspetti legati alla longevità, dall'alimentazione all'attività fisica, dal benessere mentale alle relazioni sociali, offrendo una prospettiva completa sul tema. Con un approccio accessibile e coinvolgente, il libro presenta ricerche e studi sulla longevità umana, fornendo consigli pratici e strategie applicabili nella vita quotidiana. Un'opera illuminante per chi desidera comprendere i fattori che influenzano la durata della vita e aspirare a una longevità consapevole e in salute.
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