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Libri antichi e moderni

Branden Nathaniel

I sei pilastri dell'autostima

VARIA VARIA, 2004

11,50 €

Fernandez Libreria

(Viterbo, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2004
ISBN
9788879721738
Autore
Branden Nathaniel
Editori
VARIA VARIA

Descrizione

Si tratta del risultato di una vita di pratica clinica e di ricerche. Il libro dimostra l'importanza della stima di sé per la nostra salute psicologica, i successi personali, la felicità e le relazioni positive. Branden definisce i sei pilastri dell'autostima, quali il vivere consapevolmente, l'accettazione, la responsabilità e la sicurezza di sé, il porsi degli scopi e l'integrità personale. Analizzando la questione nell'ambito dell'ambiente di lavoro, in famiglia, nell'educazione, nella psicoterapia e nella società l'autore fornisce non solo le linee guida per quanti sono impegnati nel promuovere la stima di sé negli altri, ma presenta anche dei semplici esercizi per accescere la consapevolezza e l'efficienza personali.
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