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Libro

Angelillo, Maria

Il grande libro dello yoga

2009

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Fernandez Libreria (Viterbo, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2009
ISBN
9788872736463
Autore
Angelillo, Maria

Descrizione

Gli insegnamenti teorici e pratici dello Yoga, la più antica disciplina psicofisica proveniente dall'India: lo Yoga nella religione e nella mitologia hindu; lo Yoga classico, il suo credo e la sua filosofia; i guru più rinomati dei tempi moderni; come realizzare le posture e il controllo del respiro; il saluto al sole e i suoi benefici sul corpo e sulla mente.