Descrizione

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB69564<br>ISBN: 9788831506076<br>Titolo: L' Ansia E La Depressione. Indicazioni Per Superarle<br>Autore: Shirley Trickett<br>Editore: Paoline Editoriale Libri<br>Anno: 2016<br>Pagine: 160<br>Formato: Brossura<br><br>Le cure che vengono proposte per chi soffre di depressione prendono talvolta in considerazione l'individuo nelle sue singole componenti di corpo e psiche, ma non la persona nella sua globalità. Questo libro, invece, si rivolge nello stesso tempo al corpo sofferente, alla mente confusa e allo spirito stanco. La salute non è costituita soltanto dalla sanità fisica e mentale, ma anche da quella spirituale. Il primo passo verso la vera salute è la conoscenza di sé e della nevrosi. S. Trickett e V. Albisetti in queste pagine spiegano come, agendo sul corpo, sia possibile guarire dalla nevrosi. Una serie di consigli pratici e di esercizi fisici da eseguire con facilità e in tutte le occasioni.

Condizioni: ottime condizioni