Questo sito usa cookie di analytics per raccogliere dati in forma aggregata e cookie di terze parti per migliorare l'esperienza utente.
Leggi l'Informativa Cookie Policy completa.

Sei in possesso di una Carta del Docente o di una Carta della Cultura? Scopri come usarli su Maremagnum!

La dieta vincente parte da te. Il giusto mix tra scienza e comportamento per migliorare la salute, vivere a lungo e restare in forma

La dieta vincente parte da te. Il giusto mix tra scienza e comportamento per migliorare la salute, vivere a lungo e restare in forma | Libri antichi e moderni | Nicola Calandrella

Libri antichi e moderni
Nicola Calandrella
Rubbettino, 2024
17,10 € 18,00 €
(Soveria Mannelli, Italia)

Metodi di Pagamento

Dettagli

  • Anno di pubblicazione
  • 2024
  • ISBN
  • 9788849881745
  • Autore
  • Nicola Calandrella
  • Pagine
  • 184
  • Collana
  • Varia
  • Editori
  • Rubbettino
  • Formato
  • 210×145×18
  • Soggetto
  • Dietetica e nutrizione, Diete e dietologia, alimentazione
  • Stato di conservazione
  • Nuovo
  • Lingue
  • Italiano
  • Legatura
  • Brossura
  • Condizioni
  • Nuovo

Descrizione

Il cibo non è solo un contenitore di calorie e di nutrienti! Dieta, dal greco dìaita, significa “Stile di Vita”. In tanti anni di lavoro come nutrizionista l’autore ha capito che trascurare le emozioni e gli aspetti psicologici porta quasi sempre all’insuccesso terapeutico. «…Basta sopprimere il dolore nel cibo e sentirsi peggio di prima. Basta mangiare fino a scoppiare e piangere per i sensi di colpa. Basta farsi del male, basta sentirsi frustrati… io voglio stare bene! Se oggi sono così lo devo soprattutto al Dr. Calandrella. È stato fondamentale per me essere seguita da lui in questo percorso, che io non chiamo di “dimagrimento”, ma bensì di “rinascita”. La sua professionalità unita alla sua umanità hanno fatto sì che oggi io sia una persona migliore, nell’aspetto ma soprattutto nell’anima…» (dalle testimonianze dei pazienti).

Logo Maremagnum it