Magri e in forma per sempre. Dimagrire conoscendo i segreti del proprio metabolismo. I rimedi naturali, le ricette - Emilio Minelli e Rosalba Pagano
Magri e in forma per sempre. Dimagrire conoscendo i segreti del proprio metabolismo. I rimedi naturali, le ricette - Emilio Minelli e Rosalba Pagano
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2006-09-07
- ISBN
- 9788874474349
- Autore
- Emilio Minelli e Rosalba Pagano
- Pagine
- 103
- Editori
- Red Edizioni
- Curatore
- ,Emilio Minelli e Rosalba Pagano
- Soggetto
- Descrizione
- brossura Copertina flessibile
- Stato di conservazione
- Buono
- Lingue
- Tedesco
- Legatura
- Brossura
- Condizioni
- Usato
Descrizione
Un manuale per ritrovare un buon rapporto col cibo e col nostro corpo: che cosa fare per raggiungere il peso-forma e mantenerlo nel tempo, mangiare in modo sano ed equilibrato, prevenire l'insorgere dei disturbi alimentari. Gli argomenti trattati: i nutrienti fondamentali: carboidrati, proteine, grassi, vitamine, fibre; sovrappeso e obesità: cause e rimedi; come, quando, quanto mangiare; alimentazione e stile di vita; pillole, beveroni, integratori, farmaci; mangiare con i cinque sensi e cucinare in modo sano; le giuste porzioni; esercizio fisico e stile di vita: che cosa fare lontani dalla tavola.
Editore : Red Edizioni
Collana : Biblioteca della salute
Anno : 2006 - Prima Edizione della collana
Rilegatura pagine : Brossura - 21x14 cm ca. - 103 pp
Condizioni . Libro proveniente da collezione privata. Volume mai letto interni pari al nuovo, mai letto.
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