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Libri antichi e moderni

Jaerschky Jayadev, ill., ril.

Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio

Ananda Edizioni, 2012

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2012
ISBN
9788897586074
Autore
Jaerschky Jayadev
Pagine
pagine 168
Collana
Yoga
Editori
Ananda Edizioni
Formato
In-16
Soggetto
Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
Illustratore
ill., ril.

Descrizione

Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il "respiro yogico" può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L'"arte del respiro" è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. "Respira che ti passa!" contiene: numerosi "segreti" e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.
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