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Libri antichi e moderni

Helene Jamesse

SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO

LAROUSSE, 2019

17,00 €

Alzofora Librerías

(Alcorcon, Spagna)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2019
ISBN
9788417720117
Autore
Helene Jamesse
Editori
LAROUSSE
Soggetto
DEPORTES OCIO Y NATURALEZA
Descrizione
Sin cubierta
Descrizione
DURA GRAN FORMATO
Sovracoperta
No
Stato di conservazione
Buono

Descrizione

Superfácil superclaro.uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo. y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.