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Libri antichi e moderni

Barus Donatella, Boffi Roberto, br.

Spegnila! Nuova ediz.

Rizzoli, 2019

9,50 € 10,00 €

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(Milano, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2019
ISBN
9788817109260
Autore
Barus Donatella, Boffi Roberto
Pagine
pagine 200
Collana
BUR Varia
Editori
Rizzoli
Formato
In-8
Soggetto
Smettere di fumare
Illustratore
br.

Descrizione

"Spegnila!" è una pratica guida per imparare a conoscersi meglio e capire quanto si è vittime della sigaretta, a quale tipologia di fumatori si appartiene e quali stimoli e strategie si hanno per smettere di fumare. In questa nuova edizione troverai dati aggiornati, test innovativi, le testimonianze di chi ce l'ha fatta e un'interessante panoramica sul "fumo 2.0", la sigaretta elettronica, che negli ultimi anni ha fatto irruzione nella vita dei fumatori e degli aspiranti ex. Un manuale per tutti i fumatori che vorrebbero smettere ma non ci sono ancora riusciti, un aiuto per trovare la propria strada per liberarsi una volta per tutte dalla nicotina.
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