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Libri antichi e moderni

Paolo Pillon

Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico

Diritto Più, 2022

33,24 € 34,99 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2022
ISBN
9791280440150
Autore
Paolo Pillon
Pagine
128
Editori
Diritto Più
Soggetto
Affrontare ansie e fobie
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Superare l'ansia e trasformarla in coraggio in 7 piccoli passi sembra gridare al miracolo. In realtà ogni piccolo cambiamento, e quindi ogni piccolo passo, si ripercuote ad effetto valanga sulla nostra esistenza creando un effetto straordinario che spesso manca alla nostra consapevolezza. Grazie al connubio tra l'approccio terapeutico breve strategico (che deriva da studi scientifici ma anche filosofici e che si rivela efficace ed efficiente mediante l'applicazione di tecniche e strategie) e il Training Autogeno di Schultz, l'autore ha voluto mettere per iscritto ciò che ha sperimentato nella sua esperienza clinica creandone una nuova versione avanzata: il Training Autogeno Strategico. Coniugando arte e scienza terapeutica attraverso esercizi pratici e stratagemmi, ogni passo di questo libro potrà essere seguito autonomamente o affiancandosi ad un professionista del settore utilizzando le schede guida e ascoltando le audio guide con i relativi link e codici QR per ogni file.
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