Posizioni yoga dalla A alla Z. Come fare, varianti, benefici, chakra, significato e simbologia
Posizioni yoga dalla A alla Z. Come fare, varianti, benefici, chakra, significato e simbologia | Libri antichi e moderni | Laura Visinoni
Libri antichi e moderni
Laura Visinoni
Youcanprint,
2025
Posizioni yoga dalla A alla Z. Come fare, varianti, benefici, chakra, significato e simbologia
Posizioni yoga dalla A alla Z. Come fare, varianti, benefici, chakra, significato e simbologia | Libri antichi e moderni | Laura Visinoni
Libri antichi e moderni
Laura Visinoni
Youcanprint,
2025
40,76 €
(Tricase,
Italia)
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2025
- ISBN
- 9791224014331
- Autore
- Laura Visinoni
- Pagine
- 388
- Editori
- Youcanprint
- Soggetto
- Esercizi yoga
- Stato di conservazione
- Nuovo
- Lingue
- Italiano
- Legatura
- Brossura
- Condizioni
- Nuovo
Descrizione
Questo libro è una guida completa alle posizioni yoga, pensata per accompagnare praticanti e insegnanti alla scoperta della profondità di ogni asana. Oltre alla descrizione dettagliata e alle immagini di 80 posizioni, troverai le loro varianti, i chakra coinvolti, il significato simbolico e i benefici che apportano a livello fisico, mentale ed energetico. Più di un semplice manuale tecnico, questo libro vuole essere un ponte tra la pratica fisica e la conoscenza interiore, aiutandoti a esplorare lo yoga nella sua essenza più autentica.
