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Libro

Marco Odino

Una nuova grande emozione. Corso di consapevolezza ed educazione emotiva

OM, 2021

17,10 € 18,00 €

OM Edizioni (GRANAROLO EMILIA, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2021
ISBN
9788892720909
Autore
Marco Odino
Pagine
320
Collana
I saggi
Editori
OM
Formato
239×157×34
Soggetto
Emozioni, Psicologia: opere divulgative
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Dopo la prima edizione di “Un’emozione nuova” l’autore ha voluto rivedere e correggere gran parte di quel testo per venire incontro in modo più delicato ai bisogni dei lettori ed anche più sostenente. Così nasce “Una Nuova Grande Emozione”. Un manuale sul benessere emotivo (Autostima, Crescita Personale) diviso in 32 lezioni scritte in maniera semplice, diretta e con molte applicazioni pratiche. Lo scopo è quello di aumentare la propria Consapevolezza, conoscere il concetto di Educazione Emotiva, combattere le dipendenze più comuni (cibo, fumo e uso sconsiderato della tecnologia) e uscire dai più abituali stati emotivi indesiderati (rabbia, ansia, tristezza, stress, insoddisfazione e sensazione di inadeguatezza)