Descripción

Ma che cosa si intende per cuore? E per mente? Il loro è un eterno conflitto o una meravigliosa complicità interiore? Posso cambiare il modo in cui interagiscono questi due elementi nella mia vita? Posso gestire meglio le mie emozioni? Posso vivere meglio con me stesso e con gli altri? Posso davvero cambiare, migliorare e crescere? Posso raggiungere la felicità? Scopri le risposte in questo viaggio tra mente e cuore attraversando i noti concetti di intelligenza emotiva, competenza emotiva, intelligenza sociale e libertà emotiva; un viaggio attraverso le emozioni, per capire come funzionano, che differenza c'è tra emozioni e sentimenti e come interagiscono con i pensieri. Tra gli argomenti del libro: "Al cuore non si comanda!. e alla mente? Chi comanda davvero?", "Va dove ti porta il cuore!. no, anzi, va dove ti porta la mente!", "'Ma io sono fatto così!' . ma vuoi rimanere così? Si può cambiare?", "Essere o non essere. è davvero questo il problema?", "Io e gli altri", "Pensieri di felicità.