Descripción

(Natura & Salute).

QUESTA GUIDA, PRATICA E COMPLETA, VI PERMETTERÀ DI SCOPRIRE COME IL POTERE RIGENERANTE DEL TATTO PERMETTA DI MANTENERSI SANI, RILASSATI E IN GRAN FORMA.
OLTRE 200 FOTOGRAFIE ILLUSTRANO PASSO A PASSO OGNI SEQUENZA

• Istruzioni chiare e sicure vi guidano, insieme ai consigli di esperti, al massaggio di tutte le parti del corpo
• Tecniche di massaggio tradizionale descritte in modo chiaro
• a Sezioni dedicate all'automassaggio, al massaggio istantaneo, ai neonati, agli anziani e alla vita di coppia
• Tecniche per gli sportivi, volte a calmare i dolori muscolari e articolari

Questa guida pratica descrive tutte le migliori tecniche di massaggio tradizionale e offre le istruzioni passo a passo fornite da eminenti terapeuti.
Il massaggio è un'arte antica, praticata in svariati paesi da centinaia d'anni, e i suoi benefici sono noti. Il rilassamento che ne consegue aiuta a sconfiggere lo stress, a sciogliere i muscoli contratti e doloranti, a calmare il mal di testa e a risolvere i problemi d'insonnia. Il massaggio, tuttavia, può anche essere corroborante, contribuendo così a migliorare le funzioni di molti apparati, ad accelerare la guarigione, a tonificare i tessuti e a ritrovare l'energia persa.
Tutti possono trarre vantaggi da questa potente forma di comunicazione, altrettanto piacevole da praticare e da ricevere.
Una guida appropriata e un po di pratica sono ciò che occorre per arrivare a eseguire un massaggio terapeutico incredibilmente efficace, fra le mura e le comodità della propria casa. Acquisendo dimestichezza con una serie di semplici tecniche e sequenze, anche voi imparerete il linguaggio del tatto: un dono prezioso per voi e per gli altri.

Note alle condizioni del volume
Usato ottime condizioni, lievi segni di uso e del tempo. (T-CA)

Autore/i Carole McGilvery, Jimi Reed
Editore Tecniche nuove Luogo Milano
Anno 2005 Pagine 96
Dimensioni 24x31 (cm) Illustrazioni ill. colori n.t. - colors ills
Legatura cart. edit. con sovracc. ill. colori - Hardcover with dustjacket Conservazione Usato ottime condizioni - used very good
Lingua Italiano - Italian text Peso 1400 (gr)
ISBN 8848104606 EAN-13 9788848104609