Il Metodo France Guillain. Per Una Vita Sana E Armoniosa France Guillain L'eta

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB9070<br>ISBN: 9788871369310<br>Titolo: Il Metodo France Guillain. Per Una Vita Sana E Armoniosa<br>Autore: France Guillain<br>Editore: L'eta Dell'acquario<br>Anno: 2017<br>Pagine: 271<br>Formato: Brossura<br><br>Sapevate che abbiamo cento milioni di neuroni nel ventre? Basta un bicchiere d'alcol a digiuno per rendersene conto: gli ordini che i neuroni inviano al cervello non funzionano più a dovere. Ciò che entra nell'addome agisce perciò sulle nostre facoltà mentali. Il nostro cervello ha un peso pari al 2% di tutto il corpo, eppure assorbe da solo il 20% di ciò che mangiamo. Pensate: il 20% del bicchiere che state bevendo, il 20% delle vostre patatine. Che cosa diventiamo se i neuroni ci abbandonano strada facendo? Sarebbe ora di pensarci e di avere un po' più di considerazione per ciò che entra nel nostro stomaco, a cui bisognerebbe proporre soltanto quanto vi è di meglio, frutta e verdura fresche, cereali integrali e alimenti di qualità. D'altra parte, contrariamente a quanto si sente dire ovunque, mangiare sano non è caro. Per una vita equilibrata, scoprirete con questo libro come unire i benefici di tali alimenti - in particolare grazie al preparato Miam-O-Fruit a base di frutta, e al pasto a cinque elementi - ai benefici dell'argilla, della luce solare e del bagno derivativo.

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