Lifestyle plan. Crea la tua routine
Libros antiguos y modernos
Alessio Bray
Youcanprint,
2023
Lifestyle plan. Crea la tua routine
Libros antiguos y modernos
Alessio Bray
Youcanprint,
2023
23,66 €
(Tricase,
Italia)
Formas de Pago
- PayPal
- Tarjeta de crédito
- Transferencia Bancaria
- Pubblica amministrazione
- Carta del Docente
Detalles
- Año de publicación
- 2023
- ISBN
- 9791221440591
- Autor
- Alessio Bray
- Páginas
- 146
- Editores
- Youcanprint
- Materia
- Diete e dietologia, alimentazione
- Conservación
- Nuevo
- Idiomas
- Italiano
- Condiciones
- Nuevo
Descripción
Cosa significa mettersi a dieta? Come si fa a creare e portare avanti una routine con le nuove abitudini? Molto spesso si comincia una dieta o una scheda di allenamento, ma si raggiungono poi, i famosi punti di stallo o non si sa più come progredire. A quanti capita di perdersi lungo il percorso ? Questa difficoltà che genera frustrazione porta a scoraggiarsi, annoiarsi e quindi automaticamente a mollare. «Crea la tua routine» si pone questo come obiettivo: o molli o migliori. Un'agenda per progredire.
