MANUALE COMPLETO DI FOOTING E JOGGING
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Detalles
- Año de publicación
- 1980
- Autor
- Stefano Arkel
- Editores
- De Vecchi Editore
Descripción
Copertina in cartoncino illustrato, formato cm. 20,5 x 14 e pagine 133. Minimi ingiallimenti del tempo. Footing significa efficienza fisica, scarico delle tensioni quotidiane, momento di ricarica psicologica, contatto con la natura: tutte quelle cose, insomma, che i ritmi di vita a cui siamo sottoposti ci costringono a mettere in secondo piano fino quasi a dimenticarle. Può costituire un aiuto, quindi, a recuperare una dimensione più vera, più umana, che ci permetta di affrontare meglio la nostra vita. Non dimentichiamo infatti che già gli antichi latini parlavano di ’’Mens sana in corpore sano’’. Alcune illustrazioni e disegni esplicativi. Buone condizioni. S7