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Libros antiguos y modernos

Ceragioli Luigi, br.

Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma

Demetra, 2022

no disponible

Maremagnum.com (Milano, Italia)

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Detalles

Año de publicación
2022
ISBN
9788844079550
Autor
Ceragioli Luigi
Páginas
pagine 128
Editores
Demetra
Formato
In-16
Materia
Esercizio fisico e allenamento
Ilustrador
br.

Descripción

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.
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