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Libros antiguos y modernos

Bernardo Stamateas

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ZENITH, 2012

7,00 €

Alzofora Librerías

(Alcorcon, España)

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Detalles

Año de publicación
2012
ISBN
9788408109945
Autor
Bernardo Stamateas
Editores
ZENITH
Materia
Auto ayuda desarrollo personal.
Descripción
Sin cubierta
Descripción
BLANDA BOLSILLO
Sobrecubierta
No
Conservación
Bueno

Descripción

¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras decisiones. Cuando eso ocurre, tenemos que pasar a la acción con un plan de validación, que consiste en dejar de lado la mentalidad «esclava» que nos lleva a la dependencia. Bernardo Stamateas brinda las herramientas necesarias para orientarnos en esos momentos en que nuestra estima está dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos.
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