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Libros antiguos y modernos

Yoko Mizoguchi

UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS

KITSUNE BOOKS, 1995

6,00 €

Alzofora Librerías

(Alcorcon, España)

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Detalles

Año de publicación
1995
ISBN
9788416788774
Autor
Yoko Mizoguchi
Editores
KITSUNE BOOKS
Materia
Deportes.
Descripción
Sin cubierta
Descripción
BLANDA
Sobrecubierta
No
Conservación
Bueno

Descripción

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!
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