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Libros antiguos y modernos

Li Vecchi Anna, br.

Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness

Hoepli, 2022

16,06 € 16,90 €

Maremagnum.com

(Milano, Italia)

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Detalles

Año de publicación
2022
ISBN
9788836006786
Autor
Li Vecchi Anna
Páginas
pagine 192
Editores
Hoepli
Formato
In-8
Materia
Psicologia: opere divulgative
Ilustrador
br.

Descripción

Un libro che invita a prendere posto nella propria vita e a confrontarsi con il tema della malattia e della morte. A imparare, attraverso la consapevolezza, a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, per scoprire come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagno persone fragili, per chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza. Una riflessione per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness, racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l'invito a vivere pienamente.
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