Come vincere lo stress e avere più energia
Come vincere lo stress e avere più energia | Rare and modern books | Giada Prezioso
Come vincere lo stress e avere più energia
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Details
- Year of publication
- 2016
- ISBN
- 9788893058865
- Author
- Giada Prezioso
- Pages
- 138
- Publishers
- How2
- Keyword
- Stress, Affrontare lo stress
- State of preservation
- New
- Languages
- Italian
- Condition
- New
Description
Spesso lo stress è figlio della cattiva organizzazione, delle cattive abitudini o di una non corretta attitudine mentale nell’affrontare la vita e gli impegni. In tutti i casi esiste sempre una soluzione e la prima cosa da fare è lavorare su se stessi: la soluzione siamo noi. Questo libro svela alcuni trucchi mentali e i rimedi pratici per la gestione dello stress e il conseguente miglioramento del rapporto con noi stessi e con gli altri.