Burning Revolution Più Magri Più Sani Più Forti Libro Miletto 9788820067656
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Details
- Year of publication
- 2019
- ISBN
- 9788820067656
- Author
- Umberto Miletto
- Publishers
- Sperling & Kupfer
- Edition
- Prima edizione
- Binding description
- brossura
- State of preservation
- Fine
- Languages
- Italian
- Binding
- Softcover
- Condition
- Used
Description
Editore: Sperling & Kupfer Collana: I grilli Data di Pubblicazione: 3 settembre 2019 EAN: 9788820067656 ISBN: 882006765X Pagine: 256 Formato: brossura Umberto Miletto con “Burning Revolution” offre a tutti la possibilità di mantenersi in forma e di farlo con stile. Da oltre quindici anni Miletto si occupa di formazione con corsi dal vivo, video e libri riguardanti il personal training e soprattutto aiuta le persone a migliorare la qualità della propria vita infondendo loro concetti legati alla salute e al benessere con semplici sedute di allenamento. In “Burning Revolution” Umberto Miletto offre supporto a chi vuole rimettersi in forma e a chi vuole restare sempre in forma, fornendo non sono solo consigli teorici ma anche pratici. Il programma che Miletto offre in “Burning Revolution” è diviso in tre fasi in base al livello di partenza (Principiante, Attivo, Sportivo) e viene integrato con schede di allenamento e con una dieta sana e bilanciata.
