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Rare and modern books

Forsberg Emelie, ill., ril.

Correre, vivere

Mulatero, 2019

23.75 € 25.00 €

Maremagnum.com

(Milano, Italy)

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Details

Year of publication
2019
ISBN
9788889869383
Author
Forsberg Emelie
Pages
pagine 172
Series
Frì
Publishers
Mulatero
Size
In-8
Keyword
Autobiografie: sportivi
Illustrator
ill., ril.

Description

Skyrunning e trail sono molto di più che correre, sono uno stile di vita che coinvolge corsa e natura. Uno stile di vita che ti fa confrontare con la grandezza dell'infinito e la semplicità delle piccole cose, la fatica e il gioco, l'impegno. Impari che il viaggio è più importante della destinazione e che spesso la strada più lunga è quella che ti porterà più lontano. Bisogna scegliere, ascoltare se stessi e costruire la forza fisica, ma anche mentale, per affrontare il viaggio. Emelie Forsberg è una delle più forti trail runner mondiali, ma il suo amore per la corsa in natura diventa il volano per ispirare molti altri. In questo libro condivide non solo le sue esperienze, i consigli pratici e gli esercizi per diventare una migliore skyrunner, ma anche la sua filosofia di vita.
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