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Dài, prendila con calma! La strategia anti-stress

Rare and modern books
Kellner Hedwig
1996
12.50 €
(Viterbo, Italy)
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Details

  • Year of publication
  • 1996
  • ISBN
  • 9788821532481
  • Author
  • Kellner Hedwig

Description

In linea di massima, arrabbiarsi non è sbagliato. Qualche volta è giusto "far uscire" la frustrazione e non "mantenere il controllo". Ma spesso l'ira è solo opprimente. L'autore intende fornire concrete istruzioni per scoprire il proprio comportamento collerico e progettare un'adeguata "strategia anti-stress" personale.

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