Il libro completo della corsa. Footing, jogging, running
Rare and modern books
Galloway Jeff
Edizioni Mediterranee SPORT VARI,
1986
Il libro completo della corsa. Footing, jogging, running
Rare and modern books
Galloway Jeff
Edizioni Mediterranee SPORT VARI,
1986
10.00 €
(Viterbo,
Italy)
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Details
- Year of publication
- 1986
- ISBN
- 9788827202166
- Author
- Galloway Jeff
- Publishers
- Edizioni Mediterranee SPORT VARI
Description
Una trattazione della corsa unica nel suo genere, con il contributo di tecnici e atleti, quali Bill Rodgers, Kenneth H. Cooper, Frank Shorter, Joan L. Ullyot, George Sheehan, Bob Anderson, i quali l'hanno anche vivamente raccomandata a corridori di ogni livello. Il volume, infatti, contiene tutto ciò che occorre sapere per dedicarsi alla corsa, dal semplice jogging alla maratona olimpica: consigli, programmi, piani di allenamento, tabelle e suggerimenti tecnici. L'Autore tratta di ogni tipo di corsa, dalla velocità al mezzofondo e al fondo, sulla base della sua grande preparazione ed esperienza.
