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Rare and modern books

Bean Anita, ill., br.

Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli

Elika, 2016

17.10 € 18.00 €

Maremagnum.com

(Milano, Italy)
Closed until Aug. 26, 2025.

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Details

Year of publication
2016
ISBN
9788898574261
Author
Bean Anita
Pages
pagine 154
Publishers
Elika
Size
In-8
Keyword
Diete e dietologia
Illustrator
ill., br.

Description

Sono sempre di più gli sportivi che si affidano agli integratori per migliorare le performance e favorire il recupero. Ma funzionano davvero? I rapporti divulgati dai media e i messaggi pubblicitari delle case produttrici sono talvolta fonte di confusione e, spesso, tutt'altro che veritieri. Quali sostanze, allora, si dovrebbero assumere? Che cosa fa davvero bene? Basato sulle più recenti ricerche del settore, "Integratori per lo sport" è un manuale ricco di suggerimenti chiari, affidabili e oggettivi che aiuteranno ognuno a orientarsi nel mondo dell'integrazione alimentare per massimizzare il proprio potenziale atletico.
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